神阙穴有培补元气、调理肠胃的作用。将双手搓热，一只手贴在肚脐上，另一只手按揉手背，动作要慢、力度要轻，每次1～2分钟即可。
来源：央视网
| 日期：2023-01-03 | 浏览：2933 | 来源：红色教育基地-官方网站 | 返回列表 |
神阙穴有培补元气、调理肠胃的作用。将双手搓热，一只手贴在肚脐上，另一只手按揉手背，动作要慢、力度要轻，每次1～2分钟即可。
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